¡Hoy es un día importante! Hoy, 29 de abril de 2020, es el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido (International Noise Awareness Day, INAD), que tiene lugar el último miércoles de abril desde hace más de 20 años a nivel mundial.
El Centro para la Audición y la Comunicación (Center of Hearing and Communication, CHC) estableció este día en 1996 y el Ministerio de Medio Ambiente lo celebra desde el año 2006, con el objetivo de alertar a la población y crear conciencia sobre los riesgos que tiene el ruido para nuestra salud.
Concienciar es clave.
No hace mucho, al terminar una entrevista de radio sobre tinnitus, una invitada me dijo que su “marido había estado sufriendo eso durante 30 años” y que en todo ese tiempo “no sabían que eso se llamaba tinnitus o acúfenos y que le pasaba a más gente”.
Resulta que el tinnitus “solo” lo sufren 1.000 millones de personas de nada en todo el mundo.
Por eso, la concienciación sobre cualquier tema es CRUCIAL.
Solo en Europa, según la Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA), el ruido causa al año la friolera de 16.600 muertes prematuras y más de 72.000 hospitalizaciones.
Y nadie está exento, porque tenemos ruidos por todas partes
La OMS dice que no se deben superar los 30 dB (decibelios) y que el sonido se vuelve dañinoa los 75 dB. Pues mira estos ejemplos y date cuenta de cómo tus delicados oídos están sufriendo constantemente:
Tráfico de la ciudad: el pitido de un coche produce 90 dB y el de un autobús, 100 dB.
Tráfico aéreo: cada avión que sobrevuela una ciudad produce 130 dB.
Obras de construcción: un taladro suena a 110 dB.
Ocio: los bares, los restaurantes y las terrazas pueden llegar a superar los 110 dB (por eso mucha gente experimenta tinnitus temporal al volver a casa después de una noche de bares).
Animales: los ladridos de un perro pueden rondar los 60-80 dB.
Además, súmale a esto los ruidos de la oficina o de casa: los platos en la cocina, la lavadora, aspiradora, TV, radio, teléfono sonando y el ruido del tráfico de la calle que entra por las ventanas.
Por cada dos horas de exposición a 100 dB, el oído necesita algo más de 16 horas de reposo para compensar.
Haz las cuentas.
A estas alturas ya te habrás dado cuenta de que es imposible que tus oídos puedan hacer frente a todo este caos sonoro.
Las consecuencias no “solo” son pérdida de audición, tinnitus o hiperacusia. También puede haber efectos psicopatológicos (agitación respiratoria, aceleración del pulso, aumento de la presión arterial, dolor de cabeza, gastritis, colitis), psicológicos (estrés, fatiga, depresión, ansiedad, histeria), cognitivos (falta de concentración y de memoria), y conductuales (insomnio, agresividad).
Echa un vistazo a la lista de ciudades más ruidosas del mundo.
¿Quién habría pensado que Barcelona produciría más contaminación acústica que Nueva York o Londres?
Fuente: https://www.iberdrola.com/medio-ambiente
¿Qué puedes hacer?
No uses auriculares con música alta.
Baja el volumen de los aparatos de casa, como TV, radio, música.
Los actos físicos han sido cancelados debido a la situación de alarma por el Coronavirus COVID-19, pero las organizaciones más relevantes piden que difundamos la palabra en las redes sociales igualmente.
Creadora de MUNDO TINNITUS a partir de que le diagnosticaran tinnitus en 2017. Berta ha fundado otras publicaciones y trabajado para los medios de comunicación internacionales más importantes, como el míticoDaily Mirror y la prestigiosa BBC Global News. Sígueme en Twitter.
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Francisco
Invitado
2 May, 2020 1:43 pm
Si Berta, por lo que he mirado en internet alternativamente también está la oto-413, que esa es más interesante que la oto 313 porque regenera las células ciliadas y el posible daño en el nervio auditivo mejorando la claridad de la audicion. Por otra parte está Auris Medical con la AM-101 para la cura del tinitus con Keyzilen, una droga parecida a la gaciclydina que utilizarlo la oto-313. Y por otro lado y la más interesante, a mi punto de vista, es la FX-322 de la farmacéutica Estadounidense Frecuency Therapeutics que está en fase 2a que regenera las células ciliadas y restauraría la audicion mejorandola en el repuntaje por palabras, y las palabras en ruido con audiometría en tonos puros. Tanto Otonomy como Auris Medical como Frecuency Therapeutics terminan sus ensayos clinicos en el final del segundo trimestre de 2020.
Yo estoy segura Francisco! No porque sea una optimista (que no lo soy) sino porque al ser tantos los millones de personas en el mundo los que tenemos esto (1000 millones) eso es mucho beneficio para las farmacéuticas. Así que no tengo duda de que seguirán trabajando hasta que den con una solución, aunque sea por su propio beneficio.
Francisco
Invitado
1 May, 2020 9:59 pm
Buenas noches desde Málaga Berta. Comentarte, tú tienes noticias de que en mayo hay tres farmaceuticas en fase 2 de inyecciones intratimpánicas para la cura del tinnitus y dan resultados a primeros de junio?
La única facracéutica de la que tengo constancia que vaya a pasar a Fase II con su ensayo clínico es Otonomy (que tú ya conoces: https://mundotinnitus.com/oto-313-cura-tinnitus/). Pero no tengo constancia de ninguna más. Si sabes de algunas más, comparte y le echo un vistazo!
Si Berta, por lo que he mirado en internet alternativamente también está la oto-413, que esa es más interesante que la oto 313 porque regenera las células ciliadas y el posible daño en el nervio auditivo mejorando la claridad de la audicion.
Por otra parte está Auris Medical con la AM-101 para la cura del tinitus con Keyzilen, una droga parecida a la gaciclydina que utilizarlo la oto-313.
Y por otro lado y la más interesante, a mi punto de vista, es la FX-322 de la farmacéutica Estadounidense Frecuency Therapeutics que está en fase 2a que regenera las células ciliadas y restauraría la audicion mejorandola en el repuntaje por palabras, y las palabras en ruido con audiometría en tonos puros.
Tanto Otonomy como Auris Medical como Frecuency Therapeutics terminan sus ensayos clinicos en el final del segundo trimestre de 2020.
Gracias por la información Paco!
Es MUY interesante. Vamos a echarle un vistazo a estos fármacos y poner toda la info en un artículo para compartir con los demás.
Mil gracias 🤗
Tú crees que algún día darán con la solución?
Yo estoy segura Francisco! No porque sea una optimista (que no lo soy) sino porque al ser tantos los millones de personas en el mundo los que tenemos esto (1000 millones) eso es mucho beneficio para las farmacéuticas. Así que no tengo duda de que seguirán trabajando hasta que den con una solución, aunque sea por su propio beneficio.
Buenas noches desde Málaga Berta. Comentarte, tú tienes noticias de que en mayo hay tres farmaceuticas en fase 2 de inyecciones intratimpánicas para la cura del tinnitus y dan resultados a primeros de junio?
Gracias.
Hola Francisco!
La única facracéutica de la que tengo constancia que vaya a pasar a Fase II con su ensayo clínico es Otonomy (que tú ya conoces: https://mundotinnitus.com/oto-313-cura-tinnitus/). Pero no tengo constancia de ninguna más. Si sabes de algunas más, comparte y le echo un vistazo!
Saludos desde London